2005年08月10日
★やっぱ痩せなきゃ
いや、自分のことなんですけど・・・、最近ちょっと太ってたりします。昨日もおいしい焼肉食べて満足。やっぱり、おいしい食事ってのは最高ですよねえ。ミキティやれいなじゃないですが、肉ってやっぱうまいですよ。まあ、まこっちゃんもその辺には同意してくれることと思いますけど、肉を食べ過ぎて太りすぎるのは良くないですよね。最近、まこっちゃん、かなり痩せちゃって。いや、これは嬉しいといえば嬉しいことなんですが、まこっちゃんが痩せる努力をしてるのに（多分）、自分が太ってるのはどうかと思うんですよ！！
そうです。今度、自分はまこっちゃんと握手するのに、握手サーキットにハズれたとしても・・・少なくとも香港では握手するのに、自分が太ってるのは失礼じゃないかな・・・そう感じるのですよ。だから、自分は痩せます。今、ここに宣言します。今の体重から5kgほど痩せなきゃ駄目です！！それくらい痩せます！お盆休みはダイエット！！まあ、健康的でポジティブなことですので応援してくださいな！やりますよ〜。以上、ダイエット宣言でした！！
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＞以上、ダイエット宣言でした！！
えぇ〜と、これで、何回目のダイエット宣言でしょうか。（笑）
いや〜、本当に是非？成功して下さい。
海龍さんに、−1kgに付き2枚の特別ＣＤを、プレゼントしますょ。ＣＤ（5×2＝10）枚の配布先が決まって良かったなぁ。
宣言乙で〜す！(何!?
いえいえ、リバウンドしないようにね☆(何!?2
僕は最近胃が小さくなりすぎたので、全然食べれません。基本朝は抜くし、下手したら一日一食って時もあります。
だから、高校生時分に比べたら、かなり頬がげんなりしていて、キモ〜です(笑
海龍隊長もあんまり無理してダイエットしてげんなりしないで下さいね！気をつけないと、食べても食べても、腹にだけ脂肪がたまっていくので。
やっぱり適度な運動と健康的な生活。そして食生活を正すのが一番の近道ですよぉ〜。
巷では“寒天”がなくなっているようですが、そんなものはすぐ飽きるし長続きしません。一番良いのは基礎代謝をあげる事ですねぇ〜。あるあるホムペに載っているんじゃありません？
宣言しかと賜りました！
僕は、どちらかといわなくてもガリガリです。。。
カツおじ。さんに近いのかもですね。
朝抜きは基本。っというか食す暇がないと申しますか。。。正直、食べなくても別に・・・。という体質（？）なのか腹が余り減らないんす。
僕の場合は逆に太らないと危険なので、日々無理して食事を取るようにこころがけてます。
それだけじゃまずいんで、運動も始めてたり。
むぅ、趣旨から外れた。いかんな。
とにもかくにもがんばってください！！
応援しておりまする！！
余談ですが、僕の普段の紺相方も現在ダイエッターなのですが、彼は休みの度に市民プールに行ってしこたま歩いてるらしいです。
子供の視線は厳しいけど効くらしいですよｗ
私もどちらかといえば痩せている方ですね。
会社の健康診断では毎年やせ気味ですと書かれますｗ
私は外での仕事なので、痩せていてはこの時期バテ気味でいけないのですが…
ある程度、肉付が良いほうが健康的でいいですよ。
でもまこちゃんに会うまでにダイエット頑張ってください。
自分も朝は食べませんねぇ。昔から。夜ガッツリ食べます。痩せてる方ですが、かなりの量食べます。腹は出ちゃってるんですけどね（汗）。オヤジです。酒飲まないのにビールっ腹みたいになってます。
たくさん食べるので食費がバカになりません。減らしたいんですけど、食べてる時って幸せなんですよねぇ。
焼肉ウマイですよねぇ。娘。も大好きな、ピートロなんて最高です！
いやいや、でもダイエットがんばってください！握手サーキットまでには痩せられるように、応援してます！って自分も腹をなんとかしないと・・・。深夜の通販番組の、アブなんとかってヤツ、買おっかな・・・。
ヲタって本当に単純ですよね。僕もＫａｉ−Ｒｙｕさん同様、8/27握手会に向けて日々減量してまいりました。取り急ぎ２キロきっちりやせました。まだまだ引き締めていかなくてはミキティに会うのに恥ずかしい。香港出発前日には散髪に行くと決めてあり、すでに予約を入れております・・。そりゃ、好きな子に会うんですもの必死になりますとも！ｗｗｗ
> 桜吹雪さん
いやあ・・ダイエットはそりゃ何回目か分かりません・・。
でも今回は・・まこっちゃんに間違いなく見られちゃうわけです・・。
いつもと気合いも違いますよ〜〜〜！！
まこっちゃんに見られると思うと・・！！絶対痩せなきゃ！！
ちなみに・・CDはさすがにもう要りません・・（笑）。
> かつおじ。さん
> 一番良いのは基礎代謝をあげる事ですねぇ〜。
確かに・・！それは間違いないですよねえ！！
基礎代謝をあげるには・・そうです！運動しなきゃ！！
ということで、秋はコンサートにたくさん行くことにします（笑）！
スポーツの秋ですしねえ！！
うーん、毎日がコンサートなら痩せるかも！？
> ぱっぱらんさん
> どちらかといわなくてもガリガリです。。。
マジっすか！！めっちゃうらやますぃ〜〜〜！！！
自分は・・どちらかというといつも太り気味です・・。
朝は食べてないんですけどねえ・・間食がひどすぎます！！
おやつ食べすぎです！！
> 三十路さん
> 肉付が良いほうが健康的でいいですよ
まあ、それも分からなくもないです・・。
ガリガリはガリガリで健康に良くないですからね。
でも、自分は今から5kgやせてもまだ太り気味なので・・（笑）。
とにかくがんばりますよ〜〜！！
> 律動さん
> ピートロなんて最高です！
ピートロ！！おいしいですね・・。
自分が好きなものって太りやすいものばっかりです（笑）。
なんで、脂っぽいものっておいしいんでしょう・・。
> Limit Breakさん
マジっすか！！さすがですね・・。
というか痩せる必要があまりないようにも思いますが・・。
でも、せっかく娘。と握手するんですから、こっちとしても、
あまりにも酷い姿は見せられませんよね・・。
まあ、カッコいいと思われるのは難しいとしても、
気持ち悪い・・と思われないようにしたいものです・・。
私は正々堂々デブのままハワイに行きますっ！
…正々堂々？